Godziny pracy

Dane kontaktowe

Jeśli masz pytania lub potrzebujesz umówić konsultację dietetyczną zapraszam do kontaktu

Formularz kontaktowy

Dieta w oparciu o geny- genodieta

W genach zapisane są tajemnice naszego metabolizmu- jak trawimy węglowodany, tłuszcze, białka, czy mamy nietolerancje pokarmowe, jak metabolizujemy witaminy, antyoksydanty i wiele innych.

Testy genetyczne umożliwiają opracowanie osobistego profilu żywieniowego, opartego nie tylko na zasadach zdrowego odżywiania, ale szczegółowo dopasowanego indywidualnie.

Nutrigenetyka i nutrigenomika zajmują się badaniem różnic i predyspozycji genetycznych, które wpływają na indywidualną wrażliwość na dietę i jej składniki.

Uwarunkowania genetyczne odgrywają ważną rolę w przypadku ryzyka wystąpienia różnych chorób. Ponieważ mamy ograniczony wpływ na geny, dlatego najbardziej rozsądnym rozwiązaniem jest unikanie ekspozycji na szkodliwe czynniki oraz stymulowanie procesów naprawczych.

Testy nutrigenetyczne dają perspektywę wczesnego zapobiegania chorobom poprzez zmianę stylu życia i sposobu odżywiania.

Dieta dopasowana do genotypu daje wyraźne korzyści w zakresie poprawy zdrowia i obniżenia ryzyka chorób. Jest to szczególnie istotne w przypadku schorzeń, które rozwijają się przez długi okres życia i nie dają na początku żadnych konkretnych objawów, np. cukrzycy typu 2, miażdżycy i osteoporozy. Wczesne sprofilowanie dietetyczne pozwala oszczędzić czas i zasoby przeznaczane na poszukiwanie optymalnej diety a także uchronić przed rozwinięciem chorób dietozależnych.

Nutrigenetyka i nutrigenomika

 predyspozycję do nadwagi i otyłości
 predyspozycję do rozwoju otyłości brzusznej
predyspozycję do zaburzeń odczuwania sytości
predyspozycję do nieprawidłowych nawyków żywieniowych
ryzyko rozwoju zespołu metabolicznego
ryzyko nietolerancji pokarmowych
skuteczność aktywności fizycznej
ryzyko wystąpienia awitaminozy
 

Może wskazywać także ryzyko wystąpienia:
wielu chorób związanych z nadwagą i otyłością
chorób układu krążenia i zawału
predyspozycję do rozwoju cukrzycy typu 2 i cukrzycy ciążowej
predyspozycję do wystąpienia syndromu policystycznych jajników (PCOS).

Co może pokazać test nutrigenetyczny?

 chcesz utracić wagę 
 poprawić wydajność sportową
dowiedzieć się szczegółowych informacji o swoim organizmie
ujawnić nietolerancje i wrażliwości pokarmowe
dbasz o profilaktykę zdrowotną
chcesz odżywiać się w zgodzie z DNA
dbasz o przyszłe zdrowie dzieci

Profesjonalny test genetyczny jest dla Ciebie jeśli: